先週はショーンがフロリダに家族旅行に行っていたので、
（私も家族なんだけど…置き去り!)
で、久しぶりに一人暮らしを楽しもうと思ったら残業の嵐で全然楽しめず…。
会社から帰ったら寝るだけ…。
この先当分残業続き予定…。
なんか最近ついてないなぁ〜。
で、週末は気張らしにランイング！
Wilshire blvdをロデオドライブくらいまで走って折り返そうと思っていたけど
そのままWilshire blvdを走り続けWestwoodまで行き、
そこから下りSant Monica Blvdで折り返しの13マイル＝21キロのランニング。
さすがに、昨日、今日と足が痛いです…。
懸念の膝は今の所問題なし。ホッ…。
お久しぶりです。
ランニングがんばってるね！
これってRunkeeper?あたしはウォーキングで使ってる。
5分後とにアベレージを言われたら、ムキになってがんばってしまう♪
楽しいね。
お久しぶりです！！！
すみません、返信が大変遅くなってしまって。
ずーっとブログのコンパネ開いてなくて…。
私の使っているランニング・アプリはMapMyRunと言うやつですね。
これは、1マイルごとに自分のペースを教えてくれます。
これもなかなかいいですよ〜。